Alguns recursos emprats en aquest projecte són:

• “Els vuit versos“: reflexions i creacions a partir de vuit poemes que conviden al qüestionament dels punts de vista propis i de la mirada envers els altres. Interessats/des en conèixer més sobre aquest treball: aquí

• “Les 16 actituds“: treballs artístics relacionats amb les actituds desenvolupades per The Foundation for Developing Compassion and Wisdom.

• “Introducció a la meditació“: exercicis d’atenció a la respiració i reflexions analítiques.

• “Les emocions“: exercicis i jocs per a la presa de consciència de les emocions pròpies.

• “La música“: s’ofereix la possibilitat de conèixer diferents instruments musicals i l’experiència de la creació en grup.

• “Realització de curtmetratges“: creacions de peces audiovisuals a partir de les inquietuds dels participants.

Si vols obtenir més informació de com es treballa contacta.